20 апреля 2024 года в России отмечается национальный день донора. Этот день посвящается всем донорам, а также врачам станций переливания крови. Дата праздника выбрана в честь событий 20 апреля 1832 года, когда в России впервые было успешно проведено переливание крови.

      Донорство это не только почетная, но и ответственная  миссия. Переливание помогает продлить жизнь, является неотъемлемой частью при проведении некоторых хирургических процедур, во время стихийных бедствий и катастроф. При этом донором может стать не каждый человек, для этого нужно иметь хорошее здоровье и пройти тщательную проверку — всего около 10-15% населения могут быть потенциальными донорами.

      Потенциальному донору рекомендуется соблюдать основные принципы здорового образа жизни, а также  придерживаться следующих правил:

• Накануне и в день сдачи крови нельзя употреблятьжирную, жареную, острую и копченую пищу.
• За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.

      Этиловый спирт, содержащийся в любом алкогольном напитке, оказывает токсическое действие на весь организм, в том числе и на кроветворную систему. Этанол ухудшает выработку эритроцитов, а также приводит к патологическим изменениям в оболочке эритроцитов, что вызывает их разрушение. Кроме того, употребление спиртного искажает биохимический анализ крови, что может привести к ошибкам лабораторных анализов. Поэтому употребление алкоголя в принципе необходимо исключить для тех, кто сдаёт кровь регулярно.

• За час до процедуры донации следует воздержаться от курения.
• Рекомендуется производить процедуру забора крови в ранние часы. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
• Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи.
• Не стоит планировать сдачу крови перед ответственными мероприятиями (экзаменами, соревнованиями и т.п.)

      Особенно важно следовать этим простым правилам при сдаче клеток крови или плазмы. Нарушение правил подготовки к донации может повлиять на качество компонентов крови и невозможности их клинического использования.

      Полноценно и регулярно питайтесь в течение двух суток после донации и выпивайте не менее двух литров жидкости в день.

      Мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4.

      Будьте здоровы!