Приглашаем принять участие
19 июня в 14.00 состоится прямой эфир на базе платформы ВКонтакте - Информационный час для родителей несовершеннолетних "Тонкая грань - что нужно знать о зависимости".
Спикер - клинический психолог Аленчикова Татьяна Александровна.
Во время онлайн трансляции Вы сможете задать интересующий Вас вопрос, обсудить важные и актуальные темы, связанные с употреблением наркотических средств, в том числе в подростковом возрасте.
Мероприятие проводится в рамках месячника антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни в преддверии Международного дня борьбы с наркоманией.
До встречи в прямом эфире!
Ссылка на группу ВКонтакте: https://vk.com/narkodispanser55
- Подробности
- Просмотров: 515
Впечатления Анастасии Никитиной, медицинской сестры амбулаторно-поликлинического отделения о ИСКРАслета
Это были не забываемые 3 дня. Они окунули меня в детство, когда все мы ездили в детские лагеря. Мы знакомились, дружили, развлекались. На этом слете собралась молодежь медицинских сестер, с разных учреждений, районов и даже другого города. Все абсолютно разные и по своему интересные. Играли в викторину, проходили тренинги, пели у костра, танцевали, показывали сценки, соревновались. В командах сохранялась здоровая конкуренция. Эмоции были на максимальном уровне. Была безумна рада быть частью этого слета.
|
|
|
|
|
|
- Подробности
- Просмотров: 493
День медицинского работника – праздник, который нас объединяет
В преддверии профессионального праздника – Дня медицинского работника в Наркологическом диспансере прошло торжественное мероприятие, в ходе которого сотрудники были отмечены почетными грамотами, благодарственными письмами и подарками.
Кроме того, для сотрудников был организован праздничный концерт и лотерея с замечательными призами. Каждый участник мероприятия смог получить положительные эмоции в праздничное настроение в преддверии профессионального праздника.
Поздравляем всех медицинских работников с наступающим профессиональным праздником! Ваш труд невозможно переоценить, ведь Вы спасаете жизни!
Желаем Вам профессиональных успехов, гармонии в личной жизни, крепкого здоровья, счастья! С праздником!
- Подробности
- Просмотров: 640
Подробнее: День медицинского работника – праздник, который нас объединяет
Отказаться от употребления алкоголя уже сегодня
Синдром алкогольной зависимости – наркологическое расстройство, при котором развивается психическая и физическая зависимость от алкоголя. Алкоголизм это болезнь.
Многие тяжелые заболевания легче предупредить, чем лечить последствия употребления алкоголя и сопутствующие заболевания, поэтому важно снизить риск развития алкогольной зависимости. Факторы, повышающие риск употребления алкоголя включат в себя окружение человека, семейные ритуалы, психологические особенности личности, генетическую предрасположенность, социальный статус человека, наличие стрессовых ситуаций и многое другое.
Необходимо помнить, что заболевания, связанные с употреблением алкоголя, провоцируют тяжелые патологии сердца, сосудов, печени, которые приводят к летальному исходу в молодом возрасте. В связи с этим немаловажное значение имеет своевременная профилактика употребления алкоголя.
Основные цели профилактики:
- информирование населения о пагубном воздействии и последствиях употребления алкоголя;
- формирование негативного отношения к алкогольным напиткам;
- пропаганда здорового образа жизни;
- работа с людьми и подростками из группы риска, неблагополучными семьями, школьниками и студентами.
В настоящее время все чаще с помощью алкоголя снимают стресс успешные, социально благополучные люди. Это явление получило название высокофункционального алкоголизма. Такой человек сохраняет работу и отношения, выполняет социальные обязательства. Тем не менее, у него может развиваться алкогольная зависимость. Это заблуждение, что если человек употребляет дорогой алкоголь, он не подвержен формированию синдрома зависимости.
Важно понимать, что отказаться от алкоголя без профессиональной помощи можно лишь на начальной стадии зависимости. Для достижения этой цели существуют 5 принципов:
- Проанализировать, что именно вызывает навязчивое желание выпить, каких эмоций человек стремится избежать в состоянии опьянения. Из любой проблемной ситуации есть выход, но для этого следует принять иногда непростые решения.
- Отказаться от алкоголя нужно сразу. Необходимо полностью избавиться от любого алкоголя дома, заручиться поддержкой друзей, если это невозможно — избегать встреч, которые предполагают употребление алкогольных напитков.
- Закрепление достигнутого результата. На этом этапе важно сосредоточиться на желании быть здоровым, найти альтернативные способы получать эмоции, которые ранее человек пытался получить при помощи употребления алкоголя.
- Избавление от чувства вины. В состоянии опьянения человек может совершать поступки, за которые впоследствии может испытывать чувства стыда и вины. Но прошлого не изменить. Не стоит зацикливаться на происходившем ранее — лучше сосредоточиться на том, чтобы делать иные выборы в будущем.
- Трезвость как правило. Трезвость должна стать постоянным правилом. Даже глоток спиртного может привести к серьезному срыву. Об этом важно помнить.
Самостоятельный отказ от употребления алкоголя — серьезный шаг к здоровой, трезвой жизни. Однако если справиться с желанием выпить не получается, не следует откладывать визит к специалисту психиатру-наркологу.
И помните: самый плохой день в трезвости лучше самого хорошего дня в употреблении. Будьте здоровы!
- Подробности
- Просмотров: 504
Страница 105 из 141
