С 9 по 15 июня в России, в соответствии с планом региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни Министерства здравоохранения Российской Федерации и в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» проходит Неделя отказа от зависимостей.Начало формыКонец формы
Цель Недели отказа от зависимостей — привлечь внимание к проблеме зависимостей (табакокурение, употребление алкоголя, наркотических средств и др.) и помочь людям, которые хотят избавиться от них.
Задачи:
- Информировать о вреде зависимостей и их последствиях для здоровья.
- Оказать поддержку и помощь тем, кто решил избавиться от зависимости.
- Проводить профилактические мероприятия, в том числе среди молодежи и несовершеннолетних.
В рамках Недели отказа от зависимостей проводятся мероприятия:
- Лекции и семинары о вреде потребления психоактивных веществ.
- Консультации специалистов по отказу от зависимостей.
- Распространение информационных материалов и памяток на тему профилактики химических зависимостей и способов отказа от них.
- Тематические уроки, акции, конкурсы на тему здорового образа жизни.
Зависимость — навязчивое стремление к употреблению определенных веществ или совершению каких-либо действий. Это состояние, которое оказывает пагубное воздействие на физическое и психическое здоровье человека.
Важно понимать, что не только наркотические вещества, но и алкоголь и никотин являются психоактивными веществами, вызывающим зависимость.
Никотиносодержащая продукция, такая как вейпы, электронные сигареты, продукты нагревания табака, кальяны и бездымный табак, наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности – это иллюзия.
В составе любого алкогольного напитка есть этанол, употребление которого также приводит к формированию зависимости. Любое количество алкоголя может нанести вред организму и запустить ряд сопутствующих заболеваний.
Помните, нет безвредных психоактивных веществ и не существует безопасных доз. Отказаться от зависимостей – значит сделать значимый вклад в свое здоровье. Отказ от зависимого поведения сегодня - это инвестиция, которую никогда не поздно сделать.
Будьте здоровы!