Ежегодно 20 апреля в России отмечается День донора крови. Этот день посвящён донорам – людям, которые безвозмездно сдают свою кровь и её компоненты во благо здоровья и жизни пациентов, а также  сотрудникам Службы крови.

В этот день  проводятся массовые просветительные мероприятия,  лекции, флешмобы и донации для популяризации ответственного донорства.

Начиная с 2008 года министерством здравоохранения России и Федеральным медико-биологическим агентством (ФМБА России) была реализована масштабная программа развития массового добровольного донорства крови.

Ежегодно в России тысячи пациентов нуждаются в переливании крови. Кровь, тромбоциты и плазма необходимы людям с онкогематологическими заболеваниями, среди которых большой процент детей, также компоненты необходимы женщинам в послеродовом периоде, пациентам, попавшим в дорожно-транспортные происшествия, больным в кардиологии и хирургии. Пересадка костного мозга также часто является шансом на выздоровление для пациентов с онкологическими и гематологическими заболеваниями.

По данным ВОЗ, для удовлетворения всех медицинских потребностей на 1 тысячу человек, нужно минимум 10 донаций крови. Ежегодно в мире производится около 118,5 миллиона донаций.

Как стать донором?

• Стать донором может практически любой здоровый человек от 18 лет и до 60 лет.
• Масса тела донора не может быть меньше 50 кг.

При подготовке к сдаче крови необходимо соблюдать следующие рекомендации:

- не сдавать кровь натощак;

- за сутки до сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копчёную пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в том числе растительное), шоколад, орехи, финики, авокадо, свеклу, бананы;

- пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду; есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;
-  за 3 суток до сдачи крови исключить лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;

- за 2 суток – алкоголь;

- за 1 час – сигареты и табак.

• Лучше всего на кровопотерю организм реагирует в утренние часы, чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
• Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи.
• Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, ответственными мероприятиями, на время особенно интенсивного периода работы.

После успешной сдачи крови посидите и отдохните 10-15 минут. Если чувствуете недомогание, обратитесь к медперсоналу. Соблюдайте все рекомендации врачей.

Помните: донорство – это почётная, полезная и ответственная миссия!